Få inspiration til forberedelserne - eller lær noget nyt.
 
Jeg holder et indlæg og derefter er der tid til spørgsmål.
 
Min baggrund for at dele erfaringer er 11 Vasalop/Åbent Spor, 3 Birkebeiner og mange skimarathons på 42 km og deltagelse i 10-15 danske mesterskaber. 
Er du tilmeldt dagen før modtager du en mail med alle detaljer.
 
Videolink: https://whereby.com/stillur (gælder til mandag 25/8-2025)
Hav kameraet tændt og anbring dig et roligt sted.
 
 
Mvh Carsten
40601039
Langrendstræner